Heute starte ich meine erste längere Tour im Jahr 2012 bei wolkenlosem Himmel, einer Lufttemperatur von 3° bis 4° und NW Wind der Stärke 2 Bft.! Für die Winterzeit ein ideales Radfahrwetter. 🙂 Wieder einmal geht es auf angelieter Seite auf dem Wikinger-Friesen-Weg bis nach Missunde. Hier wird die Seite gewechselt und ich fahre weiter über Rieseby, Zimmert, Holzdorf, Schwastrum bis Damp an die Ostsee. Dann weiter an der Wasserkante, so dicht wie möglich, über Schubystrand, Schönhagen, Weidefeld zurück nach Hause. 80 km in 3:50h. Und da es hier sehr häufig auf und ab geht, lag der Kalorienverbrauch bei immerhin 2370 kcal! Soisesnumal 😉 wenn die Maschine laufen soll, dann muss sie ordentlich gefüttert werden. Von nix kommt nix!
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